雜談                          楊 洪 (2011年9月)

時 間過得真快，自從1992年在香港成立學會開始推廣[全程靜坐]，至1995年移居加拿大後在席老師的驅策與鼓勵下繼續推廣事業，至今不覺已踏入第十九個 年頭矣！在香港及加拿大這兩個截然不同的國度裡，生活環境和生活方式當然有所差異。然而，人們的健康問題及對靜坐的需要都是一樣。從某一個角度看，不少人 認為加拿大這國家的醫療制度完善，看醫生、住院甚或動手術皆有醫療福利照顧，健康因而有了保障。但從另一角度看，在如此美好醫療制度照顧下，國民未必生活 得更健康。無可置疑的，這裡的醫生、醫學水平、醫療設備等堪稱世界一流，相對的這裡需要醫療照顧的人很多。政府每年在醫療服務的支出撥款高達千億圓之鉅。 在這裡我接觸到的人，不少是曾經動過了手術的，亦不少飽受慢性疾病糾纏之苦，要定時往看醫生及長期吃藥，然而，身體的健康並未因此而獲改進。在餐廳用膳前 後，人們拿出數種藥囊藥丸吞服，是常見的事。我這裡接觸前來學習靜坐的覺友，不少都是意識到不能對藥物作長期依賴而來的，其開始了靜坐後，健康有了顯著進 步，從而減少，甚至擺脫了對藥物的依賴。

我曾於七月份因要事回香港一行，回憶對上一次返港時大約是七年多前。這次回港發覺香港社會有很大的變化， 人多了，新開發地方建築物林立，生活、物質、環境及各方面和以前有著明顯分別，以乎更顯繁榮進步。但另一方面，感覺社會上戾氣很大，翻開報章，大多是負面 新聞：自殺、他殺、仇殺、刼殺、抱子女同歸於盡、小學生被父母輕責也急着結束寳貴小生命，其它的如倫常，風化，桃色案件等差不多每日見都有見報，心中十分 惻然。但感覺奇怪的是，市民對這些負面新聞似乎無動於衷，已往令社會轟動的同類案件現時似是平常小事，不知是否司空見慣，人們感覺變得麻木了，反映出社會 的不健康。所以我說國度雖異，然而人類面對的身心健康問題則無甚分別。這次回港與一些久別的朋友會面，閒聊中有朋友詢問我是否還在繼續推廣[靜坐]，亦奇 怪是什麼驅使我仍堅持去做。返回家中後，真的就對這問題思索起來，憶及當年經歷人生及健康最低潮時，因靜坐而身心改造的情形。記得我在某次上席老師的課堂 時，曾表示會將自已靜坐的[內在經驗]與他人分享，並承諾會將[全程靜坐]這使人自強自救的福音傳播。因為當年靜坐時在[道心]顯現的過程中，體驗到生命 的良能及力量，因有所感而發願將靜坐推廣，將美好帶給大眾，這就是我堅持的原因。眼見覺友們學習靜坐後獲得真正的身心健康，這就是對自己最大的精神回報。

席 老師在若干的著作中曾指出，自然界會對物種作選擇，汰弱留强是自然定律。就對人類而言，當人口不斷膨漲至某程度，淘汰情況便加劇，以多方面及不同形式方法 催毀及減少人口。就以當今世界形勢看，人類似乎正在面對這種情況，諸如因種族、膚色、文化、信仰不同而發生的大形催毀生命事件，如近年發生在非洲國家如烏 干達、盧旺達等地種族清洗大屠殺、由恐怖主義組織發起在多個國家如英、美、蘇聯、印度、巴基斯坦、新彊等的恐怖襲擊事件；因宗教信仰不同而長期對立殺戳的 戰爭………等；就其他方面而言，在群體中有各種不同的傳染病疫，像依波拉、沙士、禽流等；有難治癒的各種慢性病，如心臟、糖尿、肝病、腎病、癌病……等； 有生存環境所面對的意外，如天災、人禍所造成的死亡(如發生在日本的海嘯及核泄)；有人類精神方面的如神經失常、心理失常、抑鬱……(如最近發生在挪威的 集體鎗殺事件)；有環境污染問題，甚而人與人之間的意識汙染，例如信奉邪教導致的集體自殺或他殺死亡事件……等等，不勝枚舉。以上的問題所在，皆源自人類 的腦意識出現問題，群體中意識產生問題會做成衝突、紛爭；個人意識中產生問題會對身心做成干擾，產生疾病。席老師在書指出：[一切都是意識使然…]，是真 確的道理。[意識自覺]就能令我們腦內負面的，具傷害性的意識清洗掉，當意識狀態改善，我們的身心自然趨向健康，如社會以至全人類身心都健康、健全，世界 大同的理想方能體現。就讓我們循席老師指導的方向，將[意識自覺] 這利世運動推廣開去，造福全人類。