全程靜坐之體驗    加拿大覺友 林艷芳 (2017年10月29日)

從友人 處得知有關全程靜坐之資料,抱著增進知識之情況下,參加了楊洪老師之課程,當日更有見証有關靜坐之好處。最令我有興趣的是,有位覺友已經參加了不連續的課 程,但他仍然再重新參加課程以便達到追求正確的認知。以本人的實在經驗所得,就是楊老師深入淺出的解釋,而跟著他的指導下進行靜坐,感覺人生觀略有改變。 從前的我固執、死板,現時的改變是比較宏觀,會從不同的角度去觀看事物,人比較容易寬懷,可以講是靈活變通,如繼續堅持靜坐,可以有更大的裨益,其他覺友 更說應該再繼續上課便能更清晰瞭解,但礙於本人未能再抽時間上堂,惟有自家持續靜坐吧!!

                                覺友  林艷芳 
                                      Eva Lam