全程靜坐之體驗 加拿大覺友 林艷芳 (2017年10月29日)
從友人
處得知有關全程靜坐之資料，抱著增進知識之情況下，參加了楊洪老師之課程，當日更有見証有關靜坐之好處。最令我有興趣的是，有位覺友已經參加了不連續的課
程，但他仍然再重新參加課程以便達到追求正確的認知。以本人的實在經驗所得，就是楊老師深入淺出的解釋，而跟著他的指導下進行靜坐，感覺人生觀略有改變。
從前的我固執、死板，現時的改變是比較宏觀，會從不同的角度去觀看事物，人比較容易寬懷，可以講是靈活變通，如繼續堅持靜坐，可以有更大的裨益，其他覺友
更說應該再繼續上課便能更清晰瞭解，但礙於本人未能再抽時間上堂，惟有自家持續靜坐吧！！
覺友 林艷芳
Eva Lam