這部分收錄了在加國學習全程靜坐的覺友對靜坐之經驗與感想 的記述，
這些文章是由楊老師挑選後再刊登上網。如各位現正學習全程靜坐，想與其他
人分享自己的經驗，或已完成課程，想敘述身心健康有何進展，都歡迎投稿。
稿件可親自交給楊老師或在電腦文字處理後電郵給我們。
我們會不斷加入新文章，請各位定時回本網頁觀看。
第六十九屆靜坐班覺友靜坐記述 (with Chinese/English translations) 加 拿大覺友 Matthew Ng
(2023年11月)加拿大覺友 何美玉
(2023年11月)Canadian meditator Nancy Doan (December 13, 2023)
第六十八屆靜坐班覺友靜坐記述 (with Chinese/English translations) 加 拿大覺友 Danny Tang
(2023年6月)加拿大覺友 Christina Tse
(2023年6月)加拿大覺友 Kenneth Chan
(2023年6月10日)加拿大覺友 Grace Pang
(2023年6月)
新 加坡覺友 蔡德偉
(一九九三年)
機緣和感激加 拿大覺友 楊竣予
(一九九七年)
海外來鴻
第六十七屆靜坐班覺友靜坐記述 (with Chinese/English translations) 加拿大覺友 Pearl Chee
(2023年3月5日)加 拿大覺友 Liza Chan
(March 5,2023)加 拿大覺友 Jonathan Yan
(二Ｏ二三年三月五日)加 拿大覺友 Debbie Lam
(二Ｏ二三年三月五日)
第六十六屆靜坐班 (2022年7月至2022年11月)
覺友靜坐記述 (with English translation)加 拿大覺友 郭周永平
(2022年11月)加 拿大覺友 林雁文
(2022年11月)加 拿大覺友 林振邦
(2022年11月12日)
第六十五屆靜坐班 (2022年4月至2022年7月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Paul Chan
(2020年7月19日)加 拿大覺友 美玉
(2020年7月)
加 拿大覺友 Eugene Wing-King
(2020年11月 21 日)
我對靜坐的看法
第六十四屆靜坐班 (2019年12月至2020年3月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Frances Lam
(2020年3月 22日)加 拿大覺友 Paul Lam
(2020年3月 22日)加 拿大覺友 Sue Chang
(2020年3月 23日)Canadian meditator Michael Chang
(2020年3月 23日)加拿大覺友 Connie Chu
(2020年3月 22日)
第六十三屆靜坐班 (2019年6月至2019年9月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Pearl Chee
(2019年9月8日)加 拿大覺友 Jenny Lam
(2019年9月7日)加 拿大覺友 Stephen Mok
(2019年9月12日)加 拿大覺友 Chuk Ling Chang (2019年9月6日) 加 拿大覺友 Patrick Lam
(2019年9月 8 日)
加拿大覺友 William Wah
(2019年9月)
第六十二屆靜坐班 (2019年3月至2019年6月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Susan Wong
(2019年5月)加 拿大覺友 Reginald Wong
(2019年5月)加 拿大覺友 Sindy Chan
(2019年6月)加 拿大覺友 William Mak
(2019年6月)加 拿大覺友 Vincent Chan
(2019年5月31日)加 拿大覺友 Pierre Kwok
(2019年6月2日)
加拿大覺友 DORA WONG
(2019年6月2日)
第六十一屆靜坐班 (2018年10月至2019年1月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Cindy Lam
(2019年2月)
加拿大覺友 Alen Sung
(2019年2月)
覺友2019 年週年聯歡晚會匯報
加 拿大覺友
Peny Jun (2019年1月)
第六十屆靜坐班 (2018年7月至2018年10月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Amy Chung
(2018年10月)
加拿大覺友 鍾立群
(2018年10月)
加 拿大覺友 周美寶
(2018年10月)
加拿大覺友 Terry Lam
(2018年10月)
加拿大覺友 羅宇雄 Anthony
(2018年10月)
第五十九屆靜坐班 (2018年3月至2018年6月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Catherine Lui
(June, 2018)加拿大覺友 Carol Cheung
(June, 2018)加 拿大覺友 Teresa Lee
(2018年6月)加拿大覺友 鍾嘉麗
(2018年6月10日)
加拿大覺友 Justin Kui
(2018年6月)
第五十八屆靜坐班 (2017年11月至2018年2月)
覺友靜坐記述加 拿大覺友 Terrence Li
(2018年1月29日)加拿大覺友 Jackyn
(2018年1月29日)
加 拿大覺友 Ronnie Cheung (2018年1月29日)
覺友2018 年週年聯歡晚會匯報
加 拿大覺友
Peny Jun (2018年1月29日)
第五十七屆靜坐班 (2017年8月至2017年10月)
覺友靜坐記述
加 拿大覺友
Simon Chim (2017年10月24日)
加 拿大覺友
林艷芳 (2017年10月29日)
第五十六屆靜坐班
覺友靜坐記述
加 拿大覺友
Bobby But (2017年7月23日)
第五十五屆靜坐班 (2016年11月至2017年2月)
覺友靜坐記述
加 拿大覺友
Mars Wong (2017年3月7日)
加拿大覺友
Peny Jun (2017年3月11日)
加拿大覺友
Carol Quan (2017年3月11日)
加拿大覺友
郭淑鈴 (2017年3月10日)
第五十四屆靜坐班
覺友靜坐記述
加拿大覺友
Connie Quan (2016年9月)
加拿大覺友
Sam Ng (September 2016)
加拿大覺友
Elke Ng (2016年9月)
加拿大覺友
Suk Wah Sin (2016年9月)
加拿大覺友
Edward Chan Pou Sin (2016年9月)
加拿大覺友
Eiffie (2016年6月8日)
第五十三屆靜坐班
覺友靜坐記述
加拿大覺友
May Cheng (2016年5月28日)
加拿大覺友
May Cheng (2016年5月10日)
加拿大覺友
Nancy Quong (2016年5月29日)
加拿大覺友
李方華 (2016年5月29日)
加拿大覺友
徐金香 (2016年5月29日)
第五十二屆靜坐班
覺友靜坐記述
加拿大覺友 Johnny Wen
(2016年1月)
加拿大覺友 Jocelyn Lau
(2016年1月)
加拿大覺友 甄麗蓮
(2016年1月)
加拿大覺友 Daisy Mak
(2016年1月)
加拿大覺友 Bill Yan
(2016年1月)
加拿大覺友 Keith Mak
(2016年1月)
加拿大覺友 Pauline Ko
(2016年1月31日)
第五十一屆靜坐班 (2015年5月至2015年9月)
覺友靜坐記述
加拿大覺友 Margaret Chan
(2015年5月)
加拿大覺友 蕭志文
(2015年9月)
加拿大覺友 Emily Yu
(2015年9月)
加拿大覺友 Michael Tam (2015年9月)
第五十屆靜坐班
覺友靜坐記述
加拿大覺友 Mann Tad Li
(2015)
加拿大覺友 Mimi
(2015年5月)
加拿大覺友 賀孝華
(2015年5月)
加拿大覺友 Patrick Yu
(2015年5月)
加拿大覺友 Stan Lau
(2015年5月)
加拿大覺友 Winnie Lau
(2015年5月)
加拿大覺友 Paul Lee
(2015年5月3日)
加拿大覺友 Esther Tong (2015年4月 11日)
第四十九屆靜坐班
覺友靜坐記述
加拿大覺友 Henry Chan
January 10, 2015
加拿大覺友 Eva Leung
(2015年1月)
加拿大覺友 John Cheng
(2015年1月11日)
加拿大覺友 陳麗君 (Rose Tsui) (2015年1月)
加拿大覺友 Ken Tsui (2015年1月)
第四十八屆靜坐班
覺友靜坐記述
加拿大覺友 曾 瑞英
(2014年9月)
加拿大覺友 謝 文鳳
(2014年9月)
加拿大覺友 Kennie Li
(2014年9月)
加拿大覺友 Daniel Cheung
(2014年9月)
第四十七屆靜坐班
覺友靜坐記述加拿大覺友 Rebecca Poon
(2014年6月1日)加拿大覺友 Assumpta Tsui
(2014年6月1日)加拿大覺友 Faye Wong - (2014年6月1日) 加拿大覺友 John Tsang
(2014年6月1日)加拿大覺友 郭耀洪
(2014年6月)加拿大覺友 楊碧珍
(2014年6月)
第四十五屆靜坐班
(2013年7月至2013年10月)
覺友靜坐記述一封給楊老師的信
加拿大覺友
方楚芳加拿大覺友
霍鎮波加拿大覺友
Derrick Fok加拿大覺友
Erich Yau加拿大覺友
Sunny Tin
第四十四屆靜坐班
(2013年3月至2013年7月)
覺友靜坐記述加拿大覺友
Ronnie Sit加拿大覺友
Angie Li-Taylor加拿大覺友
Parry Wong加拿大覺友
Sannie Wong加拿大覺友
丁美華 (Alice Ting)加拿大覺友
楊德玲加拿大覺友
Sergio Wong
第四十三屆靜坐班
(2012年11月至2013年3月) 覺友靜坐記述加拿大覺友 L.Y. Wong
(2013年3月)加拿大覺友 Alex Chang
(2013年3月1日)加拿大覺友 余俊華
(2013年3月3日)加拿大覺友 Connie Lai
(2013年3月)加拿大覺友 Ivy Chan
(2013年3月)加拿大覺友 何潔英
(2013年3月2日)加拿大覺友 黃瑪莉
(2013年3月3日)加拿大覺友 Lily Cheung
(2013年3月)加 拿大覺友 黄查理
(2013 年3月3日)加拿大覺友 Tina Chan
(2013年3月)
第四十二屆靜坐班
(2012年8月至2012年11月)
覺友靜坐記述加拿大覺友 Joanna Wong
2012年11月加拿大覺友 Danny Chan
2012年11月17日加拿大覺友 蕭柔霏
2012年11月加拿大覺友 黃潔梅
2012年11月18日加拿大覺友 Flora Shum
2012年11月18日加拿大覺友 林梅森
2012年11月18日加拿大覺友 馮昭人
2012年11月
第四十一屆 靜坐班
(2012年5月至2012年8月)
覺友靜坐記述加拿大覺友 劉美莉
2012年8月加拿大覺友 Stephen Yeung
2012年8月加拿大覺友 王盈盈
2012年8月加拿大覺友 吳姑娘
2012年8月
第三十九屆靜坐班
(2011年8月至2011年11月)
覺友靜坐記述加拿大覺友 蘇瑞妍
2011年12月加拿大覺友 蘇銘淞
2011年12月加拿大覺友 馮如鑽
2011年12月加拿大覺友 陳煥新
2011年11月26日加拿大覺友 趙柏林
2011年12月
第卅七屆靜坐班
(2010年11月至2011年2月)
覺友靜坐記述加拿大覺友 周結英
(Feb.,13, 2011)靜坐體會 Richard Ji
(Jan., 2011)覺友 曾婉生
(29/1/2011)
第三十六屆靜坐班
(2010年8月至2010年11月)
覺友靜坐記述全程靜坐
唐劍青 (Louis Tong)
1st November, 2010重回靜坐班
Nancy Yue
二○一○年十月卅一日
第卅五屆靜坐班
(2010年3月至2010年6月)
覺友靜坐記述Reflections on Hsi All-Stages Meditation
加拿大覺友 Michael Tam靜坐感想
加拿大覺友 Vivian Ma加拿大覺友 Rossana
June 6, 2010加拿大覺友 Elaine Lee
六月七日二零一零年加拿大覺友 Flora Cheng 加拿大覺友 Elaine To 加拿大覺友 余俊明 席氏全程靜坐班課後感
加拿大覺友 Wanda Chang全程靜坐的學習與與感受
加拿大覺友 黄綺瑜
第卅四屆 靜坐班
(2009年11月至2010年2月)
覺友靜坐記述加拿大覺友 Flora Cheng
第卅三屆靜坐班
(2009年8月至2009年11月)
覺友靜坐記述靜坐摘記
Ivan Lee
Nov 12, 2009我的打坐經歷
Ken Ho
2009 秋季我的全程靜坐第一程
陳雲强
二○○九年十一月Gary Law
二○○ 九年十一月五日Angela
Nov 8, 2009靜坐與我
譚彩珍
2009年11月8日楊婉愉
2009年11月8日
第卅二屆靜坐班
(2009年3月至2009年6月)
覺友靜坐記述加拿大覺友 陳志權
2009年7月我的靜坐感受
Nancy Yue
July 12, 2009
